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曹為霖：益生菌幫助保持我們的消化系統健康富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。以達到提高腸道有益菌比率深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質丁斌煌醫師默示：不建議第一次先抽取留存，最好體例是現抽現填，如此


我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。飲食的品質和免疫力息息相關而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後丁斌煌醫師默示：由醫師哄騙針筒將縫合線埋入面部皮膚表層，


（生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation８個飲食策略，提升免疫作戰力！維霖內科診所：研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。


維霖診所日前飼主分享了一張照片引發網友注意，本來是他與虎斑貓姐姐栗子雙雙躺在床上睡覺，沒想到因為氣候熱，栗子竟然學起奴才翻肚仰睡，巧妙的是牠與奴才居然做出一樣的姿勢，伸直右手、縮著左手，兩隻腳豁達地打開，奇妙的神同步連飼主本身也忍不住直呼：「完全一樣的睡姿啊！」

日本一位飼主養了2隻貓咪，劃分是虎斑貓姊姊「栗子（くりこ）」和白底虎斑貓妹妹「紀奈子（きなこ）」，由於飼主相當疼愛牠們，經常在推特上記載兩隻愛貓的生活點滴。

網友看了都紛纭笑說：「底子複製貼上」、「看來貓也會隨主人呢」、「貓貓的眼睛也太有戲」、「連『尾巴』都同步惹（笑）」、「什麼樣的主人，就有什麼樣的寵物」、「果真是寵物像主人」。（編纂：陳珮瑜）

（圖／推特帳號riihayuha）